Diētas un veselīgs uzturs

Olu diēta

Olu diēta

Olu diēta ir populārā ne tikai Latvijā, bet arī pasaulē. Uzzini, kā iespējams strauji samazināt svaru un, vai tas ir veselīgi.

Kurkuma

Kurkuma

Noskaidrosim, kas ir kurkuma un kā šo Austrumu brīnumu varam izmantot pārtikā, kosmētikā un veselības nostiprināšanā.

Folskābe

Folskābe

Folskābes nozīme uzturā mēdz būt nenovērtēta. Tā ir sastopama dabīgi, bet to var lietot arī kā uztura bagātinātāju.

Stokholmas diēta

Stokholmas diēta

Ar Stokholmas diētu notievēt ir vieglāk un ātrāk. Visu vajadzīgo informāciju katru dienu saņemsi epastā.

Vidusjūras diēta latviešiem

Vidusjūras diēta latviešiem

Vidusjūras diēta samazina sirds un asinsvadu slimību risku. Uzzini, ko “nošpikot” no itāļiem, grieķiem un spāņiem, lai dzīvotu labāk tepat Latvijā.

Griķu diēta

Griķu diēta

Griķu diēta ir vienkāršs un ātrs veids kā samazināt svaru. Atklāj griķu nezināmās īpašības un kā tās izmantot savā labā.

Dienas padoms

Kurš neēd pārtiku kā zāles, tas drīz ēdīs zāles kā pārtiku.

E-konsultācijas