Kategorijas: Profilakse

Rinda pie ārsta

Pārbaudi, kur ātrāk saņemt valsts apmaksātus veselības pakalpojumus. Noskaidro, cik ilgi jāgaida. Iespējams, rinda ir mazāka kā liekas.

Slimības pabalsts

Skaidrojam, kam pienākas un kā saņemt slimības pabalstu Latvijā. Ja slimo ilgstoši, slimības pabalstu var maksāt nepārtraukti pat uz laiku līdz 26 nedēļām.

Uztura piramīda

Veselīga uztura piramīda sniedz rekomendācijas, kā ikdienā ēst veselīgāk. Aplūkojam arī citas – vienkāršākas metodes.

Deguna skalošana. Aizsargā un palīdz novērst deguna problēmas.

Deguna skalošana ar sālsūdeni, izmantojot speciālu kanniņu ir, iespējams, viens no vienkāršākajiem veidiem, kā pasargāt sevi no dažādām deguna kaitēm. Ja gadās saslimt, tad skalojot degunu var ātrāk tikt uz kājām, bet pats galvenais tā palīdz atbrīvot degunu no gļotām, strutām un elpot kļūst viegklāk.

Loading

E-konsultācijas

Dienas padoms

Kurš neēd pārtiku kā zāles, tas drīz ēdīs zāles kā pārtiku.

credit

Noderīgi

EVAK Karte
Baskāju takas Latvijā
Griķu diēta
Podagra un tās ārstēšana ar tautas līdzekļiem
Slimības lapas iesniegšana un naudas saņemšanas kārtība
Vakcinācijas kalendārs 2020. gadam
Rinda pie ārsta
Vidusjūras diēta latviešiem
Dikāna diēta
Olu diēta